为了加强大学生们对心理健康的重视程度，帮助他们更好地应对学习和生活中的各种挑战。10月8日下午，我院于教学楼205举办《自我赋能，增强内核——新时代大学生心理健康成长之策》心理健康讲座。

本次活动邀请到了心理学博士张荣伟担任讲师。在活动中，张荣伟老师凭借其深厚的专业知识和丰富的教学经验，深入剖析了大学生主要心理健康问题，包括学业压力、人际关系、情感困惑等方面。讲座内容丰富、案例生动，引起了学生们的强烈共鸣。

在互动环节中，学生们积极提问，张老师耐心解答，现场气氛热烈。随后进行的心理测试和评估活动，也为学生们提供了一个了解自己心理状态的机会，帮助他们更好地认识自己，找到适合自己的心理调节方法。

此次活动的成功举办，为我院学子搭建了一个学习心理健康知识的平台，加强了他们对心理健康的重视程度。同时，也为学院营造了一个关注心理健康的良好氛围，为学生们的成长和发展提供了有力的支持。相信在未来，我院将继续关注学生的心理健康，为学生们的成长和发展保驾护航。